基础瑜伽卧姿练习 v4.1

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基础瑜伽卧姿练习基础瑜伽功能特色

1.贴心便捷

根据用户场景、健身目的、科学合理得编排属于你的私人定制的7天训练计划，每天15-30分钟，即可离自己的健身目标越来越近

2.量体裁衣，多种瑜伽课程训练计划供你选择

无论你是零基础，还是初级，中级任何一个水平，想达到哪一种训练目标，我们都有一套适合你的瑜伽专属计划

3.各式各样的特色课程，更好得满足你不同的瑜伽健身需求

“我有背部疼痛”，“我有失眠的睡眠问题,“如何调理生理期“，“如何在运动后合理拉伸延长运动生命” 这里都有答案在等你，在这里总会有适合你的丰富多彩的特色课程

4.真人同步训练，局部特写，多角度展示，记录训练记录

全程语音督导，局部特写，多角度展示，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背体式，背体式序列，也再也不用担心动作不到位，体式进入的方式不对了

基础瑜伽卧姿练习特色课程

消除手臂赘肉、缓解背部疼痛瑜伽、快速减压放松冥想瑜伽、高效燃脂瑜伽、减肥瑜伽、孕妇瑜伽、拜日式瑜伽、解决失眠瑜伽、舒缓头痛和抑郁瑜伽、调节经前综合症瑜伽、清晨瑜伽、重塑背部线条瑜伽、提升盆腔能量瑜伽、缓解生理期不适瑜伽

基础瑜伽卧姿练习手机版介绍

可以帮助您改善生理、心理、情感和精神方面的问题，达到身体、心灵与精神和谐统一，通过习练的体位法、呼吸法、冥想法等，到达身心的合一。

基础瑜伽卧姿练习软件优势

有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步，结识朋友

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基础瑜伽卧姿练习软件亮点

你能够享用专业名师指导，包含不同类型的瑜伽课程任你选择

界面简练清新，没有任何的广告和悬浮窗，多种课程任你选择

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详细信息

• 文件大小：60.0MB
• 当前版本：v4.1