天天腹部瑜伽手机版 v2.8

天天腹部瑜伽是一款好用的运动健身手机软件让用户轻松掌握瑜伽动作，本软件包含了多种瑜伽练习体式，是您在家练习瑜伽的必备神器，喜欢的用户赶紧来本站下载体验吧。

天天腹部瑜伽手机版介绍

天天腹部瑜伽手机版提供专业的腹部训练课程，包含16个瑜伽体式的动画演示，训练时长约为10分钟。详细的动作解说和练习指导让您更易掌握千变万化的瑜伽体式。一系列极富针对性的瑜伽练习，10分钟动态瑜伽，塑造腹部线条，塑形燃脂。

天天腹部瑜伽手机版软件特色

1.令你心平气和，缓解身心压力。

2.滋养强化腹部内部器官

3.指引你用平稳深长的呼吸带动每一个动作，更好的控制身体。你会把更多注意力集中在训练上，从而提升运动效果。

天天腹部瑜伽手机版天天腹部瑜伽官方简介

瑜伽注重力量和灵活性的双重训练，以及避免由于姿势不当而造成的身体受伤。你即可把它当成是一种温和的运动方式，也可把它当作剧烈的运动方式，这完全取决于锻炼者自身的意愿。在拉伸时，伸展至“轻度不舒服”即可，无须感到疼痛。通过天天瑜伽训练你将会发现自己在技巧上和身体素质上都获得了可喜的进步。 

详细信息

• 文件大小：7.8MB
• 当前版本：v2.8